방귀가 자주 나오는 증상 해결방안

생리현상때문에 업무보다가 혹은 일상생활에서 난처한 적 많죠? 사운드는 물론 냄새까지 고약하다면 정말 민망하기 그지없습니다. 그 중 방귀에 대해 중점적으로 얘기해볼게요. 남녀 구분없이 관심이 많을것으로 예상됩니다. 

우리는 일상을 살아가면서 때때로 우리를 괴롭히고 우리의 일상을 불편하게 만드는 증상을 경험한다. 그리고 건강에 큰 문제가 없다면 그런 증상들은 종종 나타났다가 잠시 사라진다. 하지만 특정 증상이 쉽게 사라지지 않고 반복된다면 건강에 문제가 있다는 뜻이다. 이런 증상 중 방귀가 잦은 이유를 확인하고 있다면 대장의 기능에 문제가 있는 것은 아닌지 의심해봐야 한다.

 

속이 항상 거북해요. 가스로 가득 차서 방귀를 많이 뀌어요. 속이 더부룩해서 항상 가스로 가득 찬 느낌이에요. 그리고 식사 후나 정서적인 압박감을 느낄 때 더 나빠지는 현상을 경험하는 사람들이 많이 있습니다. 이런 사람들은 복부에 가스가 많이 차서 일상생활에 큰 불편을 주기 때문에 자연스럽게 방귀 뀌는 증상이 자주 나타난다. 그렇다면, 왜 이런 증상이 반복될까요? 남녀노소를 불문하고 최근 많은 사람들이 겪고 있는 질환인 과민성 대장증후군이 대표적인 원인으로 볼 수 있다.

과민성 대장증후군은 대장의 운동·흡수·감각 기능이 비정상적으로 민감해지면서 발생하는 관련 증상을 말한다. 이들 질환은 대장내시경 등 비교적 정교한 기능성 위장장애에 속하지만 뚜렷한 원인 규명이 어렵고 대장기능장애를 일으키는 유기성 질환이 없어도 불편함이 지속된다. 그 결과 증상이 심해 진단을 받고도 뚜렷한 원인을 파악하기 어렵고 치료도 쉽지 않아 만성화되기 쉬운 질환으로 분류된다.

 

그렇다면, 이 질병은 어떤 현상을 일으키며, 왜 방귀가 자주 발생하는 것일까? 앞서 보고된 바와 같이 과민성 대장증후군은 대장의 운동과 흡수가 계속 감소하고 감각기능이 저하되는 것을 의미한다. 즉 대장의 기능이 약해지면서 장에서 발생하는 가스가 정체되는 증상을 일으켜 복부 불쾌감이 심하고 부풀어 오르며 가스진실로 인한 방귀가 자주 나오는 증상이다. 또 대장의 감각기능이 비정상적으로 높아져 작은 자극에도 장이 민감하게 반응해 불편한 증상이 더 많이 나타난다.

이러한 대장의 민감한 반응은 특히 내용물의 유입이나 정서적 스트레스에 취약하기 때문에 일상생활이나 식사 후 증상이 더욱 심해진다. 따라서 중요한 시험을 앞둔 수험생이나 직장인들이 과민성 대장증후군을 경험할 때 큰 불편을 겪는다.

 

방귀가 자주 나오는 이유는. 과민성 대장 증후군은 어떻게 치료하나요? 이처럼 방귀가 자주 나오는 원인으로 분류되는 질환도 뚜렷한 원인 없이 복통이 반복되고 만성 설사나 변비 등 배변이 비정상적으로 일어나는 원인으로 분류된다. 배탈이 나고 배탈이 나서도 시원하지 않은 불안감과 같은 증상을 일으키기도 합니다. 따라서 병이 심할 경우 생활 자체가 어려울 수 있으므로 근본적인 원인을 해결하는 치료법을 시행할 필요가 있다.

그렇다면 근본 원인을 해결하기 위해서는 어떤 방법을 실행해야 할까요? 한방에서는 질병과 같은 기능성 위장장애의 치료를 위해서는 환자 개개인의 체질을 정확하게 파악하는 것이 우선이다. 체질을 정확히 파악하기 위해 먼저 사람마다 다른 신체적, 환경적 특성을 살펴본다. 인간은 선천적인 체질에 따라 서적 편차와 적절한 식단이 다르기 때문에 대장기능이 저하되는 원인도 다르기 때문에 명확한 원인을 규명하기 위해 체질을 구분할 필요가 있다. 그리고 체질을 파악한 후, 일반적인 식습관과 생활환경을 파악하여 문제가 되는 요인을 분석한다.

 

체질에 맞지 않는 식습관의 축적이 대장의 기능이 저하되는 가장 구체적인 원인이기 때문이다. 따라서 자신의 체질을 알고 평소 식습관과 생활환경을 파악해야 대장의 기능이 약해진 원인을 구체적으로 파악할 수 있고, 치료를 완벽하게 할 수 있다.